在面对租房转租时，没有证据确实是一个棘手的问题。但是，不要担心，以下是一些具体的步骤和建议，帮助你在这个问题上维护自己的权益。
一、了解相关法律法规
首先，你需要了解相关的法律法规。在中国，根据《中华人民共和国合同法》和《中华人民共和国租赁合同条例》，租房转租需要经过房东的同意，否则属于违约行为。
二、收集和保留证据
书面证据：如果你在租房时已经签订了租赁合同，那么这份合同就是最重要的证据。此外，任何与房东或转租方沟通的书面材料，如邮件、短信、微信聊天记录等，都应当保留。
录音录像：如果可能的话，记录下与房东或转租方的通话或面对面沟通，尤其是涉及到转租问题的部分。
证人证言：如果有人目击了整个转租过程，或者了解相关情况，他们的证言也可以作为证据。
三、寻求法律援助
如果以上方法都无法解决问题，你可以寻求法律援助。以下是一些可以采取的步骤：
咨询律师：首先，你可以咨询专业的律师，了解你的权利和可能的解决方案。
调解：在一些情况下，可以通过调解来解决争议。你可以向当地的消费者协会或行业协会寻求帮助。
起诉：如果调解失败，你可以考虑向法院提起诉讼。在起诉时，你需要提供所有收集到的证据。
四、其他建议
事先约定：在签订租赁合同时，可以与房东约定关于转租的具体条款，比如需要提前多久通知房东，转租的条件等。
明确沟通：在与房东或转租方沟通时，要确保所有的重要信息都有明确的记录。
保留证据：即使你认为某些证据可能不会用到，也应该保留。因为情况可能会发生变化，而你需要这些证据来保护自己的权益。
租房转租无证据确实是一个棘手的问题，但只要你有足够的耐心和决心，采取正确的步骤，你就能够维护自己的权益。记住，了解相关法律法规、收集和保留证据、寻求法律援助，这些都是非常重要的。